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sábado, 11 de abril de 2020

Ensalada Frutal


















Ingredientes (para 4 personas):


  • 4 fresones lavados y cortados en 4 mitades
  • 200 grms de brotes y ensalada mezclum
  • 1 rodaja de limón
  • vinagre de manzanay aceite de oliva
  • 1 lata pequeña de atún
  • un poco de mermelada de arándanos
  • 8 trozos de queso emmental o queso de cabra
  • 4 barritas de surimi
  • 8 pepinillos
  • unas uvas limpias, sin piel ni semillas
  • 1/2 cebolleta
  • 1 zanahoria rayada



Modo de Empleo:


En una fuente o plato grande, colocamos la lechuga y la lavamos bajo el grifo con un chorrito de agua fría. 

Después le vamos añadiendo el resto de ingredientes .

Dejamos para el final las fresas, los pedacitos de limón y el queso con la mermelada de arándanos, tal y como se aprecia en la foto superior.


Para terminar, la podemos meter un ratito en el frigorífico para que se refresque o tomar a temperatura ambiente .


Finalmente aliñamos cuando se sirva con vinagre, aceite (y sal opcional) y exprimimimos los pedacitos de limón que hemos añadido sobre la ensalada. 

Que aproveche !!!





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